rhamnus.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Tudomány
Környezetvédelem
Evés
**50 tipp a hosszú élethez: Ezekkel a szokásokkal meghosszabbíthatod az életedet** 1. **Aktív életmód**: Rendszeres mozgás, akár csak napi 30 perc séta is csodákra képes. 2. **Egészséges táplálkozás**: Fogyassz sok zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlés
3 főzési hiba, amelyek mérgezővé válhatnak az ételek 1. **Nem megfelelő hőmérsékletű főzés**: A húsok és tojások alacsony hőmérsékleten történő főzése lehetővé teheti a káros baktériumok, mint például a Salmonella vagy az E. coli fejlődését. Fontos, hogy
"Mondhatom, hogy igencsak megviselő" - jelentkezett be Keleti Andrea a kórházból.
A radikális diéták következménye: hízókúra? - WEBBeteg Az extrém fogyókúrák sokak számára vonzóak lehetnek, de a hosszú távú hatásaik sokszor ellentétesek lehetnek a várakozásokkal. A drasztikus kalóriamegvonás vagy a tápanyagok szigorú korlátozása gyakr
"Édesanyám figyelmeztetett, hogy az egészséges életmódra való törekvésem kihatással lesz a jólétemre."
Zacher Gábor a közelmúltban hangsúlyozta, hogy az alkohol fogyasztásának egészséges mennyisége csupán a nullára tehető. A házipatika szakértője szerint a legjobb döntés a teljes absztinencia, hiszen a mértékletes ivás sem mentes a kockázatoktól.
Ha szeretnél néhány kilótól megszabadulni, íme néhány ízletes, fehérjében gazdag finomság, amelyek segíthetnek a céljaid elérésében!
Az orvos sürgetően figyelmeztet: ha szeretnéd megóvni veséidet, akkor ez az 5 élelmiszer nélkülözhetetlen a mindennapjaidban!
Puffadás? Itt van 8 ízletes étel, amelyek segíthetnek a vastagbél tisztításában! - Life Ha puffadással küzdesz, ne aggódj! Összegyűjtöttük azokat az ételeket, amelyek nemcsak segítenek enyhíteni a kellemetlen érzést, hanem ízletesek is. Fedezd fel ezeket
Túl a bejglin és a töltött káposztán – Íme, miért érdemes az új évet egy frissítő béltisztítással indítani!
Íme néhány ötlet, hogyan maradhatunk energikusak a hűvös hónapokban: 1. **Aktív életmód**: A hideg időjárás ellenére is érdemes rendszeresen mozgásba lendülni. Sétálj a friss levegőn, vagy próbálj ki benti edzéseket, például jógát vagy táncot. 2. **Tápl
